식물 에스트로겐은 우리가 먹는 음식들에 많이 함유되어 있으니 식단에 이러한 음식을 넣어보자. 다음은 식물성 에스트로겐이 많이 함유된 음식이다. 피스타치오, 호두, 캐슈, 밤과 같은 견과류
주요 원료는 다음과 같다. 국내법상 화장품은 효능을 원료 단위로 나누어 "상기 내용은 원료적 특성에 한합니다"를 반드시 명시하게끔 되어 있다.
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